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3 habitos saludables y 3 no saludables

Sagot :

Respuesta:

Habitos saludables: el ejercicio fisico, el comer adecuada y balanceadamente y no abusar del consumo de sustancias como el alcohol o el tabaco

 Habitos no saludables: comer en exeso y en grandes cantidades el consumo de sustancias nocivas para el cuerpo y el no tener responsabilidad ante uno mismo          

Explicación:

Respuesta:

Hábitos saludabes

-Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

-No fumar.

-NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Hábitos no saludables

-Consumir bebidas alcohólicas.

-No llevar una dieta variada.

-Comer demasiado rápido.