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existen 4 técnicas básicas ¿cuáles son?​

Sagot :

Caminar, Correr, y Saltar: Movimientos Básicos fundamentales aplicados a todos los deportes.

son la fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad, y en cuanto a las C. M. son la coordinación y el equilibrio, también hay autores que proponen la Agilidad como capacidad resultante; todas son susceptibles de mejora a través de la práctica de ejercicio físico y el entrenamiento.