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¿ como tener una alimentación balanceada

Sagot :

fernandezgilmer21

para tener una alimentación balanceada primero sería tener una dieta y dejar los alimentos chatarra con los alimentos rápidos segundo sería empezar a comer saludable como ensaladas y alimentos que provengan de la Tierra y por último sería empezar a hacer ejercicio

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