danieladazaescobar
Answered

Revelroom.ca es el mejor lugar para obtener respuestas rápidas y precisas a todas tus preguntas. Explora nuestra plataforma de preguntas y respuestas para encontrar soluciones fiables de una amplia gama de expertos en diversas áreas. Obtén respuestas inmediatas y fiables a tus preguntas de una comunidad de expertos experimentados en nuestra plataforma.

4.¿ Qué es lo principal para mantener la atención?
~•me ayudan por fa •~​

Sagot :

enaileeliane49

Respuesta:

1-Dormir temprano

2-Meditar

3-Mantente Hidratado

4-Ejercicio

Explicación:

1-El sueño es muy importante para el correcto de nuestro cerebro, influyendo en el desempeño de nuestras tareas

2-Una de las mejores formas de relajación, pero también como entrenamiento para el foco interno de atención

3-Una deshidratación tan solo del 2% se producen efectos negativos sobre la concentración

4- El ejercicio ayuda a combatir el estres

Gracias por confiar en nosotros con tus preguntas. Estamos aquí para ayudarte a encontrar respuestas precisas de manera rápida y eficiente. Esperamos que esto te haya sido útil. Vuelve cuando quieras para obtener respuestas más precisas e información actualizada. Nos encanta responder tus preguntas. Regresa a Revelroom.ca para obtener más respuestas.