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acciones que benefician tu salud​

Sagot :

shibato

Hacer ejercicio, dormir las horas necesarias diarias y en condiciones óptimas, comer adecuada y moderadamente, estudiar, leer, socializar, reír, amar...

kiss33

Respuesta:

Tener una dieta saludable

No consumir alcohol o evitar tomar tanto

Mantener una buena higiene

Mantenerce activo

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