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cual son los movimientos naturales en educasion fisica​

Sagot :

Respuesta:

Los movimientos naturales incluyen locomoción básica, a saber, caminar, correr, trepar o gatear; y movimientos de manipulación, como levantar, cargar, arrojar y atrapar. Muchos movimientos naturales incorporan diversos elementos del entrenamiento. Por ejemplo, trepar mejora la flexibilidad, la fuerza y el acondicionamiento juntos. Este método de entrenamiento constituye una manera eficiente de hacer ejercicio.

Explicación:

Espero q te ayude y no olvides seguirme porfa...

Respuesta:

correr , sentadillas , lagartijas  ect

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