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Sagot :
Respuesta:
Reconoce que estás triste. La tristeza es un sentimiento normal y puede llegar incluso a ser saludable, ya que la salud mental conlleva poder experimentar sentimientos positivos y negativos.
Distraéte.
Medita.
Practica yoga.
Tómate tu tiempo.
Respuesta:
La tristeza se supera cuando aparece un momento feliz en nuestra vida aunque la tristeza no desaparece porque forma parte de nuestra vida
Explicación:
ESPERO SER DE AYUDA
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