angelcampoverde82
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¿En qué alimentos podemos encontrar la vitamina A?​

Sagot :

Niikki11

Respuesta:

Las mejores fuentes de vitamina A son:

-Aceite de hígado de bacalao.

-Huevos.

-Cereales de desayuno fortificados.

-Leche descremada fortificada.

-Frutas de color naranja y amarillo.

Otras fuentes de betacaroteno como el brócoli, la espinaca y la mayoría de las hortalizas de hoja verde.

Explicación:

espero y te sirva :D

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Respuesta:

  • Aceite de hígado de bacalao.
  • Huevos.
  • Cereales de desayuno fortificados.
  • Leche descremada fortificada.
  • Frutas de color naranja y amarillo.
  • Otras fuentes de betacaroteno como el brócoli, la espinaca y la mayoría de las hortalizas de hoja verde.

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