Respuesta:
Porque consiste en saber regular nuestros pensamientos, sentimientos y acciones para poder lograr nuestros objetivos.
Explicación:
ejemplo:
Un adulto regulado siempre va a ser un ejemplo para que el niño sepa como regularse. Después se trabaja con ellos para que sepan que cuando suceden ciertas cosas, como un enojo, una tristeza, cuando tienen miedo, cuando sientan cualquier emoción, hay diferentes cosas que ellos pueden hacer para tranquilizarse y, en el momento que se tranquilizan, ponen una pausa entre lo que les sucedió y su respuesta, en vez de reaccionar inmediatamente a lo que ocurre. Es aprender a responder en lugar de reaccionar.
DAME CORONITA SI ES QUE TE AYUDO <3
