jhaircruzleandro
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Describe y dibuja sobre los hambitos de la salud mental ​

Sagot :

angelanicolpilares92

Respuesta:

tienes que poner ...

Explicación:

Hacer ejercicio como mínimo 30 minutos al día mejora la salud física y mental.

Respetar los horarios de sueño, en el caso de los adolescentes no menos de 8 o 9 horas diarias.

Comer de forma saludable y equilibrada :)

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