daniela187544
Answered

Bienvenido a Revelroom.ca, la mejor plataforma de preguntas y respuestas para obtener soluciones rápidas y precisas a todas tus dudas. Obtén respuestas inmediatas y fiables a tus preguntas de una comunidad de expertos experimentados en nuestra plataforma. Experimenta la conveniencia de encontrar respuestas precisas a tus preguntas con la ayuda de una comunidad dedicada de expertos.

Difusión en la escuela, comunidad y la familia de las normas de seguridad y prevención de lesiones​

Sagot :

Respuesta:

el es vital para usar buenas salud sin embargo si no se realiza correctamente puede ser causante de elecciones

EL IMPORTANTE QUE DESDE PEQUEÑOS NUESTRA FAMILIA Y NUESTROS MAESTROS NOS HABLEN SOBRE ESTE TEMA Y ES RESPONSABILIDAD Y EN GENERAL Q ASISTEN AFICHES EN TODAS LA CANCHAS Y GIMNACIOS ACONSEJAR A LOS USURIOS EN PREVENIR LESIONES

TE DEJARE ALGUNOS CONSEJOS

DESCANSA

debes dejar almenos undia para q tu cuerpo se recupere

UTILIZA EL EQUIPO CORRECTO

mucha lesiones son por no utilizar el equipo de proteccion

FLEXIBILIDAS

es importante hacer estiramientos antes y después del entrenamiento

HIDRATACION

Nunca olvides beber agua antes y después del entrenamiento

Esperamos que nuestras respuestas te hayan sido útiles. Vuelve cuando quieras para obtener más información y respuestas a otras preguntas que tengas. Agradecemos tu tiempo. Por favor, vuelve cuando quieras para obtener la información más reciente y respuestas a tus preguntas. Gracias por confiar en Revelroom.ca. Vuelve para obtener más información y respuestas.