anauwu33
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¿Qué acciones podemos realizar para cuidar nuestra salud en relación a nuestras emociones?​

Sagot :

Realizar ejercicio o sesiones de yoga o meditación es clave para combatir el estrés. Recuerda que estás haciendo lo correcto: En estos momentos nuestra principal responsabilidad es cumplir con las directrices de las autoridades sanitarias. Debemos recordar que estamos contribuyendo a la contención de la pandemia.

Espero y te ayude
estefyasipuela23

Respuesta:

Acciones⤵️

Explicación:

Realizar ejercicio o sesiones de yoga o meditación es clave para combatir el estrés entre otras emociones,también ay que tener autoestima de uno mismo y pueden hacer alguna actividad que le guste

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