camilavelaz2009
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me pueden decir 10 ejercicio de acondicionamiento físico?
por favor​

Sagot :

spanel

Respuesta:

Abdominales

Burpees

Dips

Push Up

Jumping Jacks

Plancha boca abajo.

Back Extensión Hold

Estocadas

Plancha boca arriba

Sentadilla

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