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qué alimento contiene yodo​

Sagot :

Respuesta:

Los mariscos

Explicación:

si ayuda me das corona plis

Respuesta:

¿Qué frutas y verduras contienen yodo?

Alimentos que destacan por su contenido en yodo

GRUPO DE ALIMENTOS ALIMENTOS

LEGUMBRES Altramuz.

FRUTAS Piña.

VERDURAS Y HORTALIZAS Acelga, ajo, remolacha, rábano, nabo, champiñón, col de Bruselas, zanahoria.

GRASAS

Explicación:

Los mariscos, los huevos, la leche y los productos lácteos están entre las mejores fuentes de yodo. Las personas que no comen mucho de estos alimentos o no los comen en absoluto pueden no obtener suficiente yodo.