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explica en que ayuda el Omega 3 en la salud de las personas


*doy coronita*​

Sagot :

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Respuesta:

Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada. Necesitamos estas grasas para fortalecer las neuronas y para otras funciones importantes. Estos ácidos ayudan a mantener el corazón sano y protegido contra un accidente cerebrovascular. También ayudan a mejorar la salud del corazón si usted ya tiene una enfermedad del corazón.

Explicación:

espero que te sirva

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