Analizamos cada frase partiendo de un conocimiento científico:
1. “El movimiento regular y coordinado de nuestro cuerpo nos indica que estamos saludables”
- La salud, científicamente, se compone de una parte física y otra mental, la movilidad y coordinación es una forma de saber que ambos componentes de la salud se encuentran estables.
2. “Cuando nos ejercitamos, nuestros músculos aumentan la producción de calor e incrementa la temperatura del cuerpo”
- Esto es verdadero, cuando nos movemos nuestro cuerpo genera energía cinética en donde mucha se transforma en calor; este calor aumenta la temperatura del cuerpo. Esto es parte de la transformación de energía que ocurre en el organismo.
3. “La actividad física nos ayuda a mantenernos saludables y activos”
- Realizar actividad física contribuye con la salud física, considerando que la salud se compone de una parte física y mental entonces podemos decir que la actividad física ayuda a mantenernos saludables y activos.
